Hola amigos de la Sexoteca Secreta. Gracias por votar en la encuesta!
La falta de deseo en hombres y mujeres fue el otro tema que despertó el interés, así que no lo dejaremos de lado, y lo dejaremos pendiente para los próximos días…
¿Cuántas veces nos hemos quedado en el “…casi logro el orgasmo”? Esto es algo que ocurre con frecuencia más de una vez en la vida.
Lo que es importante identificar es:
1.- NUNCA HE SENTIDO UN ORGASMO
2.- ALGUNAS VECES NO HE SENTIDO EL ORGASMO
3.- CON DEMASIADA FRECUENCIA NO SIENTO EL ORGASMO
4.- CON JUAN SI SIENTO ORGASMOS PERO CON PEDRO NO
5.- CUANDO ME TOCO YO SOLA TENGO ORGASMOS, EN PAREJA NUNCA O CASI NUNCA
6.- CUANDO ME TOCO NUNCA SIENTO ORGASMOS, PERO EN PAREJA SIEMPRE O CASI SIEMPRE.
7.- CON LA PENETRACIÓN NO SIENTO ORGASMOS, TENGO QUE ESTIMULAR POR FUERA PARA LOGRARLO
8.- NO SIENTO ORGASMOS CON ALGUNAS POSICIONES.
9.- NO SIENTO ORGASMOS CUANDO SUCEDEN ALGUNAS COSAS EXTERNAS, O LOS ESTÍMULOS QUE ME DA MI PAREJA SON PRECISAMENTE LO QUE BAJA MI PLACER (DISPLACER).
Entre otras cosas…
Todo esto puede generar: frustración, decepción ya sea de mí, de mi pareja o del encuentro erótico en general, confusión, temores, creencias de que algo no anda bien conmigo o con nosotros. Y lo que debería ser motivo de disfrute, se convierte motivo de angustia, como suele suceder con todas las llamadas dificultades eróticas.
Es importante que comprendas que al leer este texto, estamos tocando la superficie de un conflicto, de un tema que es mucho muy amplio, que para que se resuelva realmente, debe ser visto y estudiado de forma particular. Recordemos que cada caso, cada mujer, cada pareja es TOTALMENTE DIFERENTE. Y pretender solucionar una problema con solo leer un artículo, es un tanto utópico e incongruente.
Sin embargo, leer ayuda a comprender lo que podría estar pasando. Aunque no lo soluciones.
Te he mencionado una lista de 9 casos posibles. Cada uno de ellos con más puntos a observar. Pero entre lo más importante, te mencionaré lo siguiente:
- Cuando nunca hemos sentido un orgasmo, tenemos que analizar las primeras etapas de la vida, así como la educación, la religión, las influencias que determinadas personas ejercieron en tu formación como sujeto sexuado, las cosas que te enseñaron o te hicieron creer, la forma en la que aprendiste conceptos como: amor, encuentro, sexo, pareja, intimidad, entrega, pasión, deseo, y otro largo etcétera.
- Averiguar pasadas experiencias no gratas. Desde un abuso, hasta simplemente amores negativos que influyeron en tu construcción erótica.
- La escasa, nula y/o deformada educación sexual que nos dieron.
- Tu auto-concepto. La imagen que tienes de ti misma en más de un sentido, no solamente físicamente.
- Tú historia erótica y tu currículo sexual. En este grupo hay algunas personas que han trabajado su sexualidad conmigo, o lo están haciendo en este momento. Saben a lo que me refiero cuando hablo de la importancia del currículo sexual. Digamos que es una narración detallada de la historia de tu vida sexual y erótica. Hacerla, leerla y analizarla, para reconceptualizar algunas cosas, es fundamental.
- Saber si te ha pasado más con una pareja que con otra. Esto es frecuente que suceda, como por ejemplo sucede a algunos hombres que con la esposa no pueden mantener una erección, pero con la amante sí. Cuando hay diferencias en la respuesta entre hacerlo con uno o con otro, es hora de analizar muchas cosas! Y de actuar, claro.
- A veces, el orgasmo es como el buen candidato a la presidencia: mientras más lo buscas, menos lo encuentras. Es decir… cuando consideramos que si no hubo orgasmo, no hubo un encuentro de calidad… O cuando vamos a la cama con el OBJETIVO de tener un orgasmo, y convertimos el objetivo, en meta, olvidando el camino, te puedo ASEGURAR que no sentirás un orgasmo. El ENCUENTRO entre los amantes, puede o no, incluir un orgasmo. Tenemos que tener claro qué es un orgasmo. Y no confundir tener un orgasmo, con tener una vida sexual y erótica satisfactoria y plena. EVIDENTEMENTE todos queremos sentir un orgasmo, porque se siente rico, porque nos hablan mucho de ello, porque sabemos que se siente delicioso… PERO, cuando se convierte en una exigencia, en una búsqueda, en un requisito… PERDEMOS la dimensión del significado de HACER EL AMOR. Este es sin duda un tema muy amplio. Y lo que puedo decirte, es que mayoritariamente, si no sientes orgasmos, es porque te hace falta información de la real, de la verdadera. Y una re-educación sexual.
- Si te distraes en la intimidad. Si no estás en el aquí y en el ahora, a la hora de hacer el amor… ¿Qué te distrae? ¿Por qué te distrae? ¿Es distracción o evasión?
- Los falsos moralismos, una educación prohibitiva, la creencia de que la sexualidad es algo malo, que se debe de ocultar y hablar en voz bajita, pueden ser causa de ausencia de orgasmos.
- Si bien es cierto que el orgasmo es de quien lo trabaja, es decir, que es NUESTRA responsabilidad y no de nuestra pareja si lo sentimos o no, también es cierto que la pareja genera una influencia en mi propia erótica, en el momento, en las emociones, en los sentimientos… por lo tanto, es muy frecuente encontrar mujeres con dificultad para el orgasmo cuando practican ciertas posiciones, o están con determinadas parejas. Sin que eso signifique que haya un problema realmente. ¿Me expliqué?
- Tabúes, temores, vergüenzas… todos ellos enemigos del orgasmo.
- ¿Te conoces realmente a nivel erótico? ¿Sabes de dónde viene el Deseo? (Que dicho sea de paso, el DESEO es la primera faceta de lo que Masters y Johnson definieron como el equema D.E.M.O.R., que no es otra cosa que el orden en el que descubrieron que con frecuencia se presenta el encuentro erótico: DESEO, EXCITACIÓN, MESETA, ORGASMO y RESOLUCIÓN). Cuando no se logra el ORGASMO, se deben de tomar en cuenta las primeras fases, sobre todo, DESEO Y EXCITACIÓN. El DESEO, nace de una NECESIDAD. Algo que yo NECESITO, porque no lo tengo, y es lo que veo y me atrae de ese otro que es mi pareja o mi amante o mi objeto de deseo. Podría hablarles muchas cosas de esto que menciono, pero no terminaríamos nunca. Mencionaré solamente esa pregunta: ¿Logras descubrir tus verdaderas necesidades eróticas? ¿Las puedes satisfacer en y con tu actual relación? ¿No? ¿Si?
- Auto-erotismo. La cuna del erotismo es el auto-erotismo. Explora, conoce y reconoce tu cuerpo, tus deseos, placeres y displaceres… si no puedes sola, busca ayuda de un profesional. ¿Cómo se explora un bosque si no internándose en él sin miedo, pero bien armado con lo necesario para que la exploración sea exitosa?
Espero que este texto te haya encendido algún foco que aclare o de un poco de luz a esa dificultad que tienes para el orgasmo. Es (créeme), muy raro, por no decir imposible, que una mujer siga teniendo conflictos para sentir un orgasmo, después de interesarse en el tema y trabajar en ello. Afortunadamente ya no vivimos en la época de las abuelas. La comunicación, la tecnología, el cada vez más amplio conocimiento de la sexualidad humana, permite, al que así lo quiera, acercarse al conocimiento, y por ende, al mayor disfrute del placer.
Un abrazo a todas y a todos.
Eugenia Flo
Sexóloga Sustantiva y Educadora Sexual